Kaip atpažinti pogimdyvinės depresijos ženklus antroje pusėje?

Įsivaizduokite, kad jums buvo pasiūlytas naujas, svarbus darbas. Vis dėlto pirmąją dieną sužinosite, kad valandos yra tokios ilgos, kad niekada nemiegosite, kad būtumėte produktyvūs. Netrukus esate toks pavargęs, jūs pradedate jaustis beviltiška, kad kada nors gautumėte gerą apžvalgą.

Kai kurioms moterims būtent taip ir jaučiasi susilaukusios kūdikio. Ir maždaug 10% mamų, turinčių naujagimius, suserga depresija po gimdymo.

Jei esate viena iš jų, galbūt net nežinote, kad esate prislėgta. Su naujagimiu būti pavargusiai yra normalu. Tačiau liūdėti beviltiškai nėra normalu.

Depresijos po gimdymo simptomai

Pagrindiniai simptomai yra šie:

Prislėgta nuotaika

Sunkūs nuotaikos svyravimai

Dirglumas

Bevertiškumo, gėdos, kaltės ar netinkamumo jausmai

Per didelis verkimas

Sunku su vaiku

Pasitraukimas iš kitų reikšmingų, šeimos narių ar draugų rato

Nemiga

Energijos praradimas

Jokio susidomėjimo veikla, kurią anksčiau mėgstate

Pyktis

Beviltiškumas

Nesugebėjimas aiškiai mąstyti, susikaupti ar priimti sprendimų

Apetito praradimas ar valgymas daugiau nei įprastai

Stiprus nerimas

Panikos priepuoliai

Mintys pakenkti sau ar savo vaikui

Mirties ar savižudybės mintys.

Būdai, kaip gydyti pogimdyvine depresiją

Moterys ne tik susiduria su didesne tikimybe pogimdyvine depresija, bet ir mažiau linkusios į gydymą. Kuo anksčiau moteris gydoma, tuo mažesnis ilgalaikis poveikis tiek motinai, tiek vaikui. Remiantis Amerikos nerimo ir depresijos asociacija, ji gali būti gydoma antidepresantų vaistais. Tik medicinos specialistas gali ją tinkamai diagnozuoti. Jei patiriate bet kurį iš aukščiau paminėtų simptomų, nedelsdami susisiekite su gydytoju.

Kas sukelia depresiją po gimdymo?

Yra daugybė veiksnių, tačiau tai negali sukelti kažkas, ką padarėte ar nepadarėte nėštumo metu. Tai sukelia tiek fiziniai, tiek emociniai veiksniai. Moterys, turinčios išankstinę depresijos patirtį, žmonių, patiriančių stresą sukeliantį gyvenimo įvykį prieš gimdymą ar po jo, patyrė emocinę paramą, o žmonės, sergantys alkoholio ar piktnaudžiavimo narkotikais, labiau linkę kenčia nuo depresijos po gimdymo.

rasytojas Author

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.