CBD aliejus ir kanapių aliejus – abu šie pavadinimai dažnai mirga produkto etiketėje, tačiau tai du visiškai skirtingi dalykai. Nors abu kilę iš tos pačios augalo rūšies – pluoštinių kanapių – jų kilmė, poveikis ir paskirtis skiriasi kaip diena nuo nakties. Iš ko gaminami šie aliejai? Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų aliejų – jų žaliava….
Odontologijos klinikos šiandien gali pasiūlyti ne taip ir mažai skirtingų dantų atkūrimo metodų, todėl tenka susimąstyti, kuris galimų sprendimų galėtų būti pačiu tinkamiausiu. Neretai siekiama, kad dantų protezavimas ne tik užtikrintų geriausią estetinį vaizdą, bet taip pat būtų funkcionalus ir ilgaamžis. Sužinokite, kokie dantų atkūrimo būdai šiandien yra taikomi dažniausi ir įvertinkite svarbiausius šių galimybių…
Gimdymas – tai ne tik džiaugsminga naujos gyvybės pradžia, bet ir didelis išbandymas moters kūnui. Vienas iš dažnai nutylimų, tačiau itin nemalonių padarinių po gimdymo – hemorojus. Ši problema kamuoja daugybę ką tik pagimdžiusių moterų, tačiau apie ją kalbama retai, o gydymą daug kas atideda „vėlesniam laikui“. Visgi, kuo anksčiau imsitės veiksmų, tuo greičiau galėsite…
Vaikai visada siekia nuotykių ir smagaus laiko praleidimo, o vienas iš geriausių būdų, kaip skatinti jų fizinį aktyvumą ir smagiai praleisti laiką, – tai dviračių pasaulis. Dviratis ne tik padeda lavinti įvairius įgūdžius, bet ir atveria duris į naujas galimybes. Kodėl kiekvienas mažylis turėtų turėti savo dviratį? Fizinis aktyvumas ir sveikata: pirmieji žingsniai link stiprios…
Alyvuogių aliejus – nepakeičiamas ingredientas salotose, suteikiantis ne tik ypatingą skonį, bet ir naudingų maistinių savybių. Tačiau stovėdami parduotuvėje prieš lentyną, užverstą įvairiais aliejais, galite pasimesti – kuris iš jų geriausiai tiks jūsų salotoms? Ne visi alyvuogių aliejai yra vienodos kokybės, o pasirinkimas gali turėti didelę įtaką tiek skoniui, tiek naudingosioms savybėms. Štai 5 patarimai,…
Sveikatinimasis per fizinę veiklą tampa vis populiaresnis šiuolaikinėje visuomenėje. Sportas padeda ne tik išlaikyti fizinę formą, bet ir gerina emocinę savijautą bei protinę veiklą. Be to, judėjimas gali tapti įpročiu, kuris pakeis gyvenimo kokybę ilgam. Kodėl verta pradėti sportuoti jau šiandien? Reguliari fizinė veikla teikia daugybę naudų. Ji gali padėti: Sumažinti streso lygį. Sportuojant išsiskiria…
Psichoterapija tampa vis populiaresniu įrankiu, padedančiu žmonėms susidoroti su kasdienio gyvenimo iššūkių sukeltu stresu, emociniais sunkumais ar psichikos sveikatos sutrikimais. Psichoterapeutai – tai specialistai, kurie padeda žmonėms geriau suprasti savo vidinius procesus, ugdyti emocinį atsparumą ir pasiekti asmeninės gerovės. Kas yra psichoterapeutai? Psichoterapeutas – tai kvalifikuotas specialistas, kuris, naudodamas psichologines metodikas ir terapinius įrankius, padeda…
Matcha – tai ne tik populiarus, bet ir sveikatai naudingas gėrimas, kuris gaminamas iš žaliosios arbatos lapelių be kotelių. Skirtingai nei įprasta žalia arbata, matcha yra miltelių pavidalo ir turi daugiau vertingų savybių, nes ją sudaro visos lapelių dalys. Aukštos kokybės matcha auginama pavėsyje, renkami tik patys geriausi lapai, kurie vėliau smulkinami specialiais akmeniniais maltuvais….
Dantų ir dantenų sveikata priklauso ne tik nuo reguliaraus dantų valymo, bet ir nuo daugybės kitų veiksnių: mitybos, gyvenimo būdo bei tinkamos priežiūros rutinos. Dėl šiuolaikinės odontologijos galimybių, daug problemų galima išvengti, jei tinkamai rūpinamasi burnos higiena. Taigi, kas lemia dantų sveikatą ir ką reikėtų daryti, kad dantys ir dantenos išliktų stiprūs bei sveiki? 1….
Jogos praktika per daugelį metų tapo populiari visame pasaulyje dėl daugybės naudos sveikatai. Moksliniais tyrimais įrodyta, jog joga turi teigiamą poveikį tiek fizinei, tiek psichinei gerovei. Šiame straipsnyje aptarsime šešiolika svarbiausių jogos privalumų, pagrįstų mokslu. 1. Gerina lankstumą Vienas iš akivaizdžiausių jogos privalumų yra lankstumo padidėjimas. Moksliniai tyrimai rodo, kad reguliari jogos praktika žymiai padidina…
