Esant tokiai plačiai maisto papildų pasiūlai gali būti gana sunku rasti tokius, kurie jums labiausiai tinka. Gerai, kad šiuo metu galimos konsultacijos net ir internetu. Tai padeda sutaupyti daug laiko, palyginti daug opcijų ir galiausiai džiaugtis tokiais vitaminais, kurie leis Jūsų organizmui jaustis gerai ir sveikai. Renkantis maisto papildus pirmiausia siūlome pradėti nuo patikimos prekybos…
Kreatinas – tai natūrali medžiaga, randama tiek raumenyse, tiek kepenyse, tačiau dažnai naudojama kaip sporto papildas. Moksliškai įrodyta, kad kreatinas padidina raumenų jėgą, o tai gali paskatinti raumenų augimą. Kai kas sako, kad tai reklaminis triukas ir iš tikrųjų šis produktas nėra toks veiksmingas, kaip apie jį kalbama. Šiame straipsnyje pasiaiškinsime ar šie maisto papildai…
Šiais laikais išties platus maisto papildų pasirinkimas. Sportu užsiimantys žmonės taip pat turi atskirus būtent sportuojantiems skirtus papildus, tokius kaip proteino milteliai, aminorūgštys, kreatino papildai ir kt. Tačiau ar papildai sportui gali būti vartojami tik sportuojančių žmonių? Kuo jie gali būti naudingi? Plačiau apžvelgsime vieną sporto papildų rūšį – proteino miltelius. Kas yra proteinas? Proteinas,…
Tyrimai rodo, kad lietuviai, nors ir yra iš tų tautų, kurios vartoja didelius kiekius vaistų, vitaminų mūsų gyventojai visgi perka ne tiek daug, kaip turėtų. Populiarėjantys maisto papildai ne visuomet užtikrina organizmo praturtinimą visomis reikalingomis medžiagomis, todėl vitaminai turėtų būti neatsiejama kasdienio mūsų gyvenimo dalis. Specialistai informuoja, kad kai kuriuos vitaminus reikėtų vartoti kiekvienam ir…
